Você sabe o que é colágeno hidrolisado? Essa substância se trata de um suplemento alimentar, composto principalmente de ossos e de cartilagem bovina.
Ele é consumido para estimular a produção de colágeno natural do próprio corpo. Geralmente pode ser comprado em farmácias, drogarias, lojas de produtos naturais ou em lojas online.
É excelente para auxiliar o organismo a produzir o colágeno, e o colágeno é responsável pela elasticidade e firmeza da sua pele.
Você já deve ter notado que quando vamos envelhecendo a pele costuma ficar mais flácida, o que acaba preocupando muitas pessoas, isso acontece porque conforme vamos ficando mais velhos a produção de colágeno do organismo vai diminuindo. E ele precisa ser reposto, porque ele não é responsável apenas pela elasticidade e firmeza da pele que contribuem para a beleza de alguém.
O colágeno também é responsável também pela formação da nossa pele, cartilagem, ossos e sendo importante para a proteção de alguns órgãos. Sendo assim, entendemos que ao longo da nossa vida a produção de colágeno vai diminuindo naturalmente, mas ela também acaba sendo acelerada por fatores como fumo, exposição ao sol, alimentação pobre em nutrientes e outros.
Por isso, a reposição do colágeno no corpo é muito importante, para isso serve o colágeno hidrolisado, que é recomendado para ser consumido a partir dos 30 anos. Na verdade, ele pode ser usado com qualquer idade, porém, é importante que seja recomendado por um médico, principalmente se for para crianças ou adolescentes porque ele em excesso pode ser prejudicial também.
E se você acha que agora é uma boa hora para começar a consumir esse tipo de produto para obter os benefícios que podem proporcionar ao seu organismo, nós temos a lista que você precisa.
Confira os colágenos hidrolisados que podem ser consumidos para melhorar a sua pele e todo o seu organismo:
1 – Colágeno Hidrolisado com Biotina e Vitamina C – Natural Vitaminas
Esse produto da Natural Vitaminas conta com 60 cápsulas de 580mg, todas contendo uma mistura de substâncias de colágeno hidrolisado com biotina e Vitamina C.
Ele é recomendado para homens e mulheres maiores de 19 anos e para que seu efeito seja percebido, deve ser consumidos duas cápsulas por dia. O colágeno já sabemos o que é, mas a biotina é uma vitamina que integra as vitaminas do complexo B e tem papel importante em fortalecer nossas unhas e cabelos. Já a vitamina C, muito conhecida por nós também e que está presente em diversos alimentos, é responsável por melhorar a imunidade e fortalecer nosso organismo.
Sendo assim, esse produto traz diversos benefícios para o consumidor, o principal deles como o do colágeno que firma a pele, melhora a elasticidade e combate as rugas. Este produto da Natural Vitaminas é certificado pela ANVISA e foi desenvolvido de acordo com as Boas Práticas de Fabricação.
Além de melhorar a sua pele, ele vai atuar também nas suas juntas e cartilagens, melhorando o seu cabelo, unhas e fortalecendo os ossos.
Sua fórmula é totalmente natural e pode ser consumida tanto por vegetarianos quanto por veganos. Além de não conter glúten e nem gelatina.
2 – Colágeno Hidrolizado 100 cápsulas – Max Titanium
A Max Titanium é conhecida pelos seus suplementos, esse em questão conta com 100 cápsulas de colágeno hidrolizado. Cada uma das cápsulas conta com 1,8g de proteína também.
A marca recomenda que se use o suplemento com o acompanhamento de um médico, preferencialmente um nutricionista. Mas se não for o caso, eles sugerem a ingestão de 1 cápsula ao dia em jejum.
O colágeno é extremamente importante para o nosso corpo e esse produto tem a função de estimular a produção para fortalecer o cabelo, unhas, dentes e ossos.
A falta de colágeno se torna perceptível conforme vamos envelhecendo, tanto em homens quanto em mulheres, já que perdemos a elasticidade da pele, ficamos com ossos mais frágeis e mais rugosos.
O produto conta com aminoácidos em sua composição, assim como proteína e para quem tem alergia a glúten, ele é livre desse composto, não contendo açúcar ou lactose também.
3 – Colágeno Hidrolisado Verisol com Ácido Hialurônico e Vitamina C
O colágeno hidrolisado da Verisol é feito com tecnologia alemã e conta com 180 cápsulas para o consumo. Em cada cápsula são encontrados 2.5G de colágeno, e em sua composição encontramos também ácido hialurônico e vitamina C.
O produto oferece diferentes benefícios, agindo de dentro para fora no seu corpo. Ele fornece mais firmeza e elasticidade para a sua pele, consequentemente auxiliando a reduzir a celulite.
A vitamina C é um importante composto para auxiliar na síntese do colágeno e ajuda também na melhora da sua imunidade.
Ele não conta com lactose, glúten, açúcar ou soja, sendo perfeito para quem conta com restrições alimentares.
A recomendação da Verisol é que apenas pessoas maiores de 19 anos consumam as cápsulas. Eles recomendam também que não seja consumido mais que a recomendação diária, que é de 6 cápsulas ao dia.
Lembrando que é importante conversar com seus médicos para saber o efeito destes produtos em seu organismo e como eles podem te favorecer.
4 – Colágeno Hidrolizado Tipo 2 Peptídicos – Dark Lab Collagen Peptides
Esse colágeno da Dark Lab, é um produto que vai auxiliar na produção de colágeno para manter a firmeza da sua pele.
Com seus componentes ele vai ter um efeito regenerativo para os seus ligamentos, neutralizando também os radicais livres que podem ser prejudiciais. Além disso, o produto conta com vitamina C e betacaroteno, dois ingredientes que podem potencializar o efeito e melhorar a sua saúde.
Fazendo o consumo correto do colágeno hidrolisado, você vai bronzear mais facilmente quando for à praia, e vai conseguir manter o seu cabelo e unhas mais fortes.
Outro benefício apresentado é a prevenção do surgimento de rugas, pés de galinha, linhas de expressão ou aparecimento de estrias.
Sendo ótimo para quem tem peles finas e desidratadas, para que ele faça ainda mais efeito, você deve cuidar da sua alimentação e saúde com mais atenção.
Esse produto vai auxiliar também no ganho de massa e fortalecimento de articulações e é indicado que veja um médico antes de começar a consumir o produto, dessa forma ele pode indicar a melhor quantidade diária de cápsulas para que o seu corpo equilibre os níveis de colágeno.
5 – Colágeno Hidrolizado Colágeno Plex – New Labs Vita
O colágeno da New Labs Vita é hidrolisado e pode ser encontrado nos sabores uva, morango e frutas vermelhas. Ele é um tipo de proteína que vai auxiliar na formação do colágeno, que tem como principal função sustentar a sua pele e, para quem gosta de treinar, auxilia na formação de músculos.
Quando é hidrolisado ele contém diversos aminoácidos que são importantes em quantidades maiores do que o nosso corpo produz normalmente, sendo ideal para consumo conforme a idade chega e seu corpo vai deixando de produzir o colágeno.
Fazendo o uso deste produto você consegue melhorar os seus cabelos e unhas, que vão crescer mais saudáveis, melhorando também a elasticidade da pele e prevenindo o envelhecimento precoce.
Ele conta com vitaminas e minerais também, como a vitamina A, C, E, B5, zinco e outras que irão fazer bem para a sua saúde. Para consumir, ele deve ser misturado com 200ml de água, mas pode ser colocado em outras bebidas. Dilua completamente e consuma. É recomendado que veja um médico antes de passar a utilizar o produto.
Guarde-o em local fresco e seco, mantendo-o fechado. Ele deve ser consumido em até 60 dias depois que for aberto.
E vale ressaltar que não é um medicamento, e se você tem algum problema de saúde por conta da falta de colágeno, o ideal é procurar um médico que possa recomendar o tratamento adequado.
6 – Colágeno Hidrolisado + Ácido Hialurônico – Nutropia
A Nutropia criou um produto de colágeno hidrolisado que conta com ácido hialurônico e com vitamina C em sua composição.
É um produto zero glúten, zero lactose e zero açúcar que pode ser utilizado por qualquer pessoa que tem dietas restritivas e não pode comer certos alimentos.
Esse produto foi sintetizado de forma que, quando ingerido, o seu corpo absorva a maior parte do que foi consumido, principalmente os nutrientes contidos na fórmula.
Além de ser um produto que vai auxiliar a manter a sua pele mais firme, já que repõe o colágeno da sua pele que pode estar em falta, ele conta com ácido hialurônico em sua composição também.
O ácido hialurônico tem como trabalho melhorar a aparência da sua pele, deixando-a mais hidratada, isso porque ela aumenta a retenção de água da sua pele, dando uma textura melhor para ela.
7 – Collagen Skin Neutro Essential Nutrition
O colágeno hidrolisado da Essential Nutrition vem em uma lata de 300g e com sabor neutro. Segundo a marca ele rende até 30 porções e que cada uma delas apresenta 8,6g de colágeno tipo 1 de forma hidrolisada.
Ele conta com diversas proteínas e vitaminas também, como os peptídeos bioativos de colágeno, vitamina A, C e E.
Outro componente deste colágeno hidrolisado é o ácido ortosilíco, é um ingrediente que vai trabalhar junto do colágeno auxiliando-o a ser absorvido pelo nosso organismo.
Ele vai auxiliar na força de nossas unhas e cabelos, já que tem papel importante na síntese da queratina, componente muito importante.
O colágeno hidrolisado da Essential Nutrition é perfeito para quem apresenta diversas restrições alimentares, isso porque não possui açúcar, glúten, lactose ou conservantes.
Ele também não possui gorduras, proteínas lácteas ou colesterol, sendo o mais livre possível para o consumo.
8 – Colágeno Hidrolisado – Pro fit Laboratório
A Pro Fit tem um produto de colágeno hidrolisado que contém betacaroteno e vitamina C em sua composição também.
Ele conta com algumas vitaminas e diversas proteínas, sendo um ótimo produto para qualquer um que o consumir.
O colágeno é um composto importante que é produzido naturalmente pela pele, mas com a idade ele vai sendo produzido em menores quantidades.
Isso pode ser percebido quando começamos a envelhecer e ficamos com a pele mais flácida, com rugas, linhas de expressão e até mesmo dores nas articulações.
Tudo isso citado são consequências da falta de colágeno, que até os 30 anos possui uma boa taxa não sendo necessário o consumo desse composto.
9 – Collagen Powder – Integralmédica
O produto da Integralmédica pode ser adquirido nos sabores de limão ou tangerina, melhorando um pouco o sabor que geralmente não é muito gostoso.
O pó de colágeno deve ser misturado com alguma bebida de sua preferência, sendo a água a melhor opção.
Ele apresenta diversos minerais e vitaminas em sua composição, além de proteína estrutural para que a sua pele e articulação estejam cada vez mais saudáveis.
O produto é ideal para manter a saúde do seu corpo, mas principalmente dos seus cabelos e unhas.
Antes de começar a utilizar esse produto você deve consultar um médico para que tenha certeza de que não vai desequilibrar a produção natural de colágeno do seu corpo.
Além de colágeno, você pode encontrar também biotina, zinco e outras vitaminas em sua composição.
Ele inclusive, não possui açúcar, podendo ser utilizado por quem está treinando para formação de massa muscular.
10 – Colágeno Hidro 2 em 1 Sachê Maxinutri
O colágeno hidrolisado da Maxinutri vem em 30 doses de sachês prontos para que você possa tomar a dose diária específica diária.
Este produto conta com cerca de 2,5g de colágeno por dose consumida, além de vitaminas como biotina, ácido fólico e zinco. Contando também com outras vitaminas e minerais.
Ele não é um produto que engorda, pois não contém açúcar ou outros componentes que alterem seu corpo.
Pode ser adquirido no sabor de frutas vermelhas, melhorando um pouco o gosto dele. Sua principal função é amenizar as rugas e linhas de expressão que vão surgindo com o tempo e o envelhecimento natural. Além de manter a elasticidade da pele e melhorar a aparência das celulites.
Com seu consumo, ele fortalece também as unhas e os fios de cabelo, favorecendo a sua aparência e sua saúde.
Ele pode ser consumido no café da manhã ou em outros momentos do seu dia, e para a conservação dele, mantenha em local fechado e fresco, consumindo em até 30 dias.
Conclusão
Para definir qual o colágeno hidrolisado ideal para o seu consumo, você precisa passar em um médico que possa indicar qual vai ser o produto mais indicado para a sua situação.
Vale lembrar que o colágeno não deve ser consumido em excesso, pois tudo que é demais acaba fazendo mal também.
Então o recomendado é que passe a consumir colágeno na idade que sua produção começa a decair no organismo, ou seja, a partir dos 30 anos.