Está querendo comprar uma balança, mas não sabe qual, ou mesmo como escolher a melhor? Então, acompanhe este artigo e veja a lista com as 10 melhores balanças dos últimos tempos!
Se você está em um projeto esportivo ou de emagrecimento, seja por um corpo mais saudável ou por uma questão estética e de bem-estar, saiba que monitorar o peso além de importante para acompanhar esse processo pode ser fundamental para te manter incentivado. No entanto, escolher uma boa balança nem sempre é uma tarefa simples, especialmente diante da grande variedade de modelos e marcas disponíveis no mercado.
Pensando em ajudar nessa escolha, preparamos este artigo com uma lista das 10 melhores balanças dos últimos tempos. Assim, além de conhecer melhor cada uma delas, você poderá comparar as funções de cada uma e valores.
Vale a pena ter uma balança corporal em casa?
Antes de mostrar a lista com as 10 melhores balanças dos últimos tempos, vale a pena falar um pouco sobre como ter um equipamento como esse pode ser positivo para seu projeto de emagrecimento. É comum encontrar por aí pessoas dizendo que ter uma balança em casa para o controle do peso não é saudável. De fato, para algumas pessoas não é, especialmente aquelas que possuem distúrbios alimentares graves como a anorexia, bulimia etc. Para essas pessoas, contar com uma balança em casa pode representar riscos à saúde mental, aumentando a preocupação com o peso e levando-as a problemas ainda mais graves como quadros de depressão, baixa autoestima e a realização de dietas extremamente restritivas e nada saudáveis, no entanto, para pessoas que não sofrem com essas questões e estão acima do peso, em um seu processo de emagrecimento, ou que precisam manter um peso X devido à profissão como atletas, dançarinos, modelos etc., esta pode ser uma excelente alternativa, afinal, com uma balança em casa, é bem mais simples acompanhar um processo de emagrecimento ou manutenção de peso, podendo assim se manter mais focado e estimulado a continuar.
Agora que você já sabe os riscos e vantagens de ter uma balança em casa, e como escolher a melhor balança para as suas necessidades, vamos à lista das 10 melhores balanças dos últimos tempos:
10. Balança Digital Ellegance Mondial
Entre os modelos mais simples de balança digital, está a Ellegance BL-03 da Mondial. Um equipamento que, apesar de ser mais simples, sem tantos recursos, oferece durabilidade e beleza.
Toda feita em vidro temperado e disponível apenas na cor branca, essa balança possui uma capacidade máxima de 150 kg e conta com dimensões de 30 cm X 30 cm de superfície, com 2,5 cm de altura, além de pés antiderrapantes que garantem mais segurança.
A balança Ellegance BL-03 funciona através de baterias, possui um display LCD de fácil visualização, além de um sistema de acionamento e desligamento automático, que garante maior durabilidade da bateria utilizada.
9. Balança Corporal Digital de Vidro Para Banheiro Consultórios – Personal Scale
Esse é mais um dos modelos mais simples e sem tantas funções extras, e consequentemente mais baratos também, mas que não deixa nada a desejar para quem está em busca de um equipamento para controlar o peso.
O grande diferencial da balança corporal da Personal Scale é que, além de bonita e resistente, ela pode ser utilizada e deixada no banheiro, ou em áreas onde a umidade é mais presente.
Sua plataforma de vidro temperado e alta resistência possui quatro sensores de alta precisão. Outro detalhe importante sobre esse equipamento é que ele suporta até 180 kg, além disso, suas dimensões são um pouco maiores que as da balança anterior, sendo 32 cm X 32 cm de superfície com 2,5 cm de altura.
Assim como a maioria dos modelos, ela também funciona através de bateria e conta com um acionamento automático através do toque, e seu desligamento acontece assim que seu visor zera.
8. Balança Digital em Vidro Temperado, Transparente – G-Tech Balgl10
A balança da G-Tech também é um excelente modelo para quem busca funcionalidades simples, mas quer contar com um equipamento de alta qualidade, resistência e beleza. Assim como as demais, ela funciona através de uma bateria.
Produzida com vidro temperado de 8 mm de espessura e alta resistência, essa balança, além de suportar até 150 kg, ainda conta com dimensões de 29 cm X 30 cm de superfície, com 2 cm de altura e um visor de alta resolução.
Além disso, ela também tem acionamento automático através do toque e desligamento automático depois que seu visor é zerado, o que garante uma maior durabilidade da bateria.
7. Balança Digital Omron HN-289-LA – Omron
Outro modelo que vale a pena ser considerado é a balança digital da Omron HN-289-LA. Disponível apenas na cor branca e com dimensões de 25 cm X 25 cm de superfície, com 3 cm de altura, essa balança, além de eficiência, também promove muita beleza.
Produzida com um vidro temperado de 8 mm super-resistente, essa balança suporta até 150 kg e possui uma alta precisão, o que garantirá mais eficiência na sua pesagem. Além disso, ela conta com um visor LCD de fácil visualização e acionamento automático ao toque e desligamento automático após 5 segundos de inatividade.
6. Healthcare HBF-514C Omron
A Healthcare HBF-514C é outro modelo de balança digital de bioimpedância da Omron que, apesar de contar com um visual mais robusto, possui todas as funções detalhadas no modelo anterior, da mesma marca.
O grande diferencial da balança digital Healthcare HBF-514C para a balança HBF-222T é que esse modelo possui um sensor de corpo inteiro que permite uma leitura em escala de toda a estrutura corporal da pessoa a ser pesada, garantindo assim uma maior precisão e detalhamento na hora das informações. Justamente por essa razão, esse modelo costuma ser mais indicado para atletas e pessoas com uma rotina fitness mais regrada.
Sua tecnologia de bioimpedância de mão a pé, garante resultados mais abrangentes e informações mais precisas sobre indicadores fitness como porcentagem de gordura corporal, músculo esquelético, gordura visceral, índice de massa corporal (IMC), metabolismo de repouso, peso corporal total e idade corporal.
Diferentemente dos modelos anteriores, a balança Healthcare HBF-514C da Omron não é produzida em vidro temperado, no entanto, isso não interfere em sua resistência e durabilidade.
Mais robusta que os demais modelos, ela possui dimensões de 37,8 cm X 32,4 cm de superfície com 8,8 cm de altura do chão. Além disso, suporta até 150 kg, possui um botão de liga/desliga de fácil acionamento e tem capacidade para quatro perfis, assim como o modelo anterior.
5. Balança de Banheiro Bivolt Prata BK75 – BLACK+DECKER
Outro modelo de balança de bioimpedância muito interessante é a balança BK75 da BLACK+DECKER. De design moderno e muito bonito, essa balança produzida em plástico resistente é bivolt e conta com uma série de tecnologias.
Uma delas é a função bioimpedância, que permite ter acesso não apenas ao peso total corporal, mas a informações detalhadas sobre seu índice de IMC, taxas de gordura visceral, subcutânea e corporal, massa óssea e muscular, quantidade de água no organismo e taxas metabólicas, entre outras.
Essas informações são geradas pela balança e transmitidas via conexão bluetooth para um app próprio da marca chamado “BLACK, DECKER”, onde elas são apresentadas através de gráficos e relatórios que podem ser armazenados na nuvem.
Vale a pena dizer que, diferentemente dos modelos anteriores, essa balança permite o cadastro e acompanhamento de até 8 perfis em seu aplicativo, o que pode ser um detalhe interessante para famílias ou grupos maiores.
Apesar de ter sua estrutura em plástico, a superfície da balança BK75 é toda em vidro temperado na cor branca, contando com dimensões de 30 cm X 30 cm, com 2 cm de altura. Além disso, esse modelo suporta até 150 kg e conta com funções de acionamento e desligamento automáticas.
4. Balança digital Inteligente Eshowee
Entre as balanças de bioimpedância, esse modelo provavelmente é o que possui o custo mais alto, mas ertamente também é aquele que oferece mais recursos e possibilidades, além de um belo design e muita resistência. Destaque para a pesagens apenas em libras, no entanto, através de sua conexão com o aplicativo da marca, é possível escolher a opção em quilogramas, o que tornará a sua pesagem e conferência dos dados gerados muito mais simples.
A balança digital da Eshowee funciona através de um aplicativo próprio chamado IWellness 3.0, que pode ser baixado gratuitamente em smartphones tanto de sistema Android (4.3, ou superior) como iOS (7.0, ou superior). Através desse aplicativo e uma conexão Bluetooth 4.0, você poderá acessar dados completos referentes a sua taxa de IMC e detalhamentos como peso específico em gordura, massa muscular, água, estrutura óssea, gordura visceral, dados sobre o seu BMR e mais.
Vale a pena dizer que toda essa tecnologia está disponível para um número ilimitado de pessoas, ou seja, quantas pessoas quiserem poderão cadastrar um perfil no app e monitorar de maneira simples e ágil seu peso corporal e demais dados fornecidos pelo equipamento.
É confeccionada com um vidro temperado de 6 mm de espessura, revestido de ITO, uma substância à base de índio, estanho e oxigênio que confere altos níveis de resistência e durabilidade ao vidro. Além disso, a balança em questão possui sua parte inferior toda em plástico ABS e ainda conta com um visor de LED de alta resolução e com um sistema autoiluminado que permite uma leitura fácil e clara de qualquer ângulo que ele seja olhado.
É importante dizer também que esse modelo possui uma superfície com dimensões de 35,4 cm X 31,4 cm e 4 cm de altura do chão, além de dispor de 4 sensores altamente sensíveis e precisos, capazes de capturar todas as informações necessárias.
3. Balança Digital De Banheiro Em Vidro GS235 Beurer
Entre os modelos de balança digital com mais funções está a balança GS235 preta da Beurer. Este modelo, além de muito bonito, também é altamente resistente, visto que suporta até 180 kg, e de alta precisão, já que sua pesagem mínima é de 100 gramas.
Produzida de vidro temperado na cor preta, além de contar com uma plataforma antiderrapante, ela ainda possui um visor de alta resolução que se torna visível apenas durante a pesagem.
Suas dimensões são 30 cm X 30 cm de superfície, com 2,1 cm de altura. Vale dizer também que seu funcionamento acontece através de três pilhas (AAA) e seu acionamento e desligamento são automáticos, sensíveis ao toque e a inatividade.
2. Balança Smart Balance Mi Body Xiaomi
A Xiaomi é muito conhecida por produzir diversos tipos de equipamentos eletrônicos de alta qualidade, inclusive balanças, que é o caso desse modelo. A Smart Balance Mi Body é uma balança digital de bioimpedância e alta precisão.
Esse modelo, além de muito bonito e elegante, também é muito eficiente, já que além do peso total corporal, possui a capacidade de detalhar essa informação apontando o peso exato de gordura, vísceras, muscular, estrutura óssea, metabolismo basal e mais.
Essa função de bioimpedância funciona através de um aplicativo para smartphone que pode ser baixado em smartphones com sistema iOS (acima de 8.0) e Android (acima de 4.4) e tem sua conexão por bluetooth.
Produzida também em vidro temperado, na cor branca, a Smart Balance Mi Body funciona com quatro pilhas (AAA) e suporta até 150 kg, contando com as seguintes dimensões: 34,35 cm X 35,9 cm de superfície e 4,75 cm de altura.
Além disso, ela possui um visor de LED visível apenas quando acionado, eletrodos de alta precisão produzidos em aço inox, o que garante maior durabilidade de suas funções, e acionamento e desligamento automáticos, sensíveis ao toque.
1. Balança de Controle Corporal HBF-222T Omron
Ainda sobre as balanças com mais precisão e recursos, é possível destacar a balança digital HBF-222T da Omron. Disponível apenas na cor preta, além de contar com visual super moderno e bonito, também possui a tecnologia da bioimpedância.
Também produzida em vidro temperado, este modelo possui a capacidade de informar não apenas o peso corporal total, como detalhá-lo, indicando o peso exato de gorduras corporais, viscerais, estrutura óssea, muscular e metabolismo basal.
Toda essa tecnologia pode ser acessada via conexão bluetooth com um smartphone, através de um aplicativo próprio para a balança chamado “Omron Connect”, onde, além de visualizar as informações, é possível armazená-las, criando um histórico médico mais preciso.
Vale a pena dizer que o aplicativo em questão possui capacidade para armazenar informações de até quatro perfis diferentes e isso significa que até quatro pessoas podem criar seus perfis de peso e detalhar bioimpedância.
Além disso, essa balança possui uma inteligência artificial capaz de reconhecer cada uma das pessoas com perfil já registradas. Isso mesmo, depois de criados os perfis e de realizada uma primeira medição, basta subir na balança que ela reconhecerá quem está se pesando e fará o registro das informações no aplicativo automaticamente.
Outro detalhe importante é que, além da possibilidade de criação de quatro perfis, a balança ainda conta com uma função convidado, que permite que qualquer outra pessoa se pese e acesse todas as informações de bioimpedância.
A balança HBF-222T da Omron ainda possui uma função chamada ‘avaliação’ que ajuda a entender todos os dados fornecidos pela tecnologia da bioimpedância, compreendendo os níveis e os indicando como baixo, normal, alto e muito alto.
Suas dimensões são de 28 cm X 28 cm de superfície e 2,8 cm de altura do chão, ela funciona através de quatro pilhas tipo AAA, conta com um visor de alta resolução e botões de fácil manuseio que permitem acionar as funções desejadas.
Como escolher a melhor balança
O primeiro passo para escolher a melhor balança é considerar o seu tipo, que pode ser analógico ou digital. Geralmente, as balanças analógicas são mais baratas, no entanto, as digitais, além de mais precisas, podem oferecer outros recursos. Por isso, vale a pena investir nelas.
Outro quesito importante a ser considerado na hora de escolher a melhor balança é o nível de precisão. Quanto mais precisa ela for, mais perto da realidade será sua medição. Portanto, prefira balanças com precisão de 0,1 kg (100 gramas).
Considere também o peso máximo suportado pelo equipamento, pois atualmente a maioria dos equipamentos disponíveis no mercado possuem uma capacidade máxima de 120 kg, o que costuma ser o suficiente para muitas pessoas. No entanto, se você está acima desse peso, ou mesmo pretende ganhar bastante peso, como no caso dos halterofilistas, afinal, os músculos pesam, vale a pena considerar as balanças com uma capacidade maior que essa.
A portabilidade é outra questão importante a ser considerada porque mesmo as balanças mais modernas podem sofrer danos ao serem transportadas de um local para o outro. Por isso, se esta for uma necessidade sua, considere a resistência do equipamento na hora da sua escolha.
As dimensões do equipamento também precisam ser consideradas. No geral, as balanças atuais costumam ter uma dimensão de 30 cm X 30 cm, o que costuma ser o suficiente. Mas, se você tiver pés maiores que o comum, será preciso analisar se eles caberão na dimensão do equipamento escolhido. É importante que seus pés fiquem completamente sobre a superfície da balança para que a medição do seu peso seja correta.
Por último, mas não menos importante, vale a pena considerar as funções extras oferecidas pelo equipamento. Algumas balanças são tão modernas que possuem a capacidade de medir não apenas o seu peso em gordura, mas também em estrutura óssea, água e músculos, de maneira detalhada.
Esses equipamentos são conhecidos como balanças de bioimpedância e costumam custar bem mais caro que as balanças digitais mais comuns. Mas se você tiver como investir, pode ser extremamente interessante.
Como usar corretamente sua balança
Após ver como escolher a melhor balança de acordo com as suas necessidades e conhecer a lista com as 10 melhores balanças da atualidade, vale a pena ver algumas dicas para usar esse equipamento de maneira correta e garantir uma vida útil mais longa também.
A primeira coisa importante a para mostrar é como usar sua balança da maneira certa, afinal, de nada adianta investir centenas de reais em um equipamento de última geração e usá-lo de maneira incorreta. Isso porque, por mais que sua balança seja moderna, se ela não for utilizada da maneira correta, certamente apresentará resultados irreais. Para evitar esse tipo de problema e manter seu equipamento funcionando corretamente por muito tempo, basta seguir umas dicas simples como:
- Sempre apoie a balança em uma superfície plana e nivelada;
- Nunca a use em cima de tapetes, eles podem interferir na qualidade da pesagem;
- Certifique-se de que todo o seu pé está sobre a balança e seu peso está distribuído de maneira igual;
- Não deixe sua balança no banheiro, ou em áreas úmidas;
- Evite guardar sua balança com objetos pesados sobre ela, ou em posições que possam danificá-las.
Depois de ver como ter uma balança em casa pode ser interessante no acompanhamento do seu processo de emagrecimento, ganho de massa, ou mesmo na manutenção do seu peso, acompanhar todas as dicas de como escolher a balança ideal, ver a lista com as 10 melhores balanças dos últimos tempos e conhecer as principais dicas de como usar esse equipamento de maneira correta e como garantir que sua vida útil seja mais longa, certamente você está pronto para avaliar todas as possibilidades disponíveis no mercado e escolher a melhor balança para você.